忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
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鄰近景點
- 宜蘭市中心
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- 宜蘭孔廟 (0.7 公里)
- 宜蘭中山公園 (0.7 公里) 第一次出國
- 昭應宮 (0.8 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鋒面通過留意局部較大雨勢
鋒面通過，各地天氣不穩定，有雷雨及局部較大雨勢發生的機率，提醒您外出記得攜帶雨具，行車注意安全。降雨影響，氣溫有下降趨勢，中部以北及宜蘭、花蓮高溫在26至29度，南部及臺東降雨開始時間較晚，高溫還是可以來到30度以上，其中臺東地區可能出現焚風，提醒當地民眾，尤其是農民特別留意，各地愈晚愈有涼意，北臺灣和花蓮深夜低溫將跌破20度，注意氣溫變化適時調整衣物。
另外，鋒面通過時金門、馬祖容易有局部霧或低雲影響能見度，搭機往返請留意航班資訊；下午起臺南以北、東半部、恆春半島沿海及各離島易有8到9級強陣風，沿海風浪增大，海上作業或海邊活動請注意安全。
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老人家跌倒骨折 接受整合照護能明顯改善
根據衛福部統計，65歲以上老人傷害致死原因，除交通事故外，第二大原因便是跌倒骨折致生理機能急速下降，嚴重威脅到生命。高雄榮總台南分院骨科醫師陳建宏表示，65歲以上長者，過去一年就診原因，跌倒骨折的比率高達1/6，足見跌倒骨折是長者的致命傷。
院方指出，老人隨著年齡的增加，感覺統合能力降低、肌力衰減、肌肉協調度下降，平衡感變差；再加上長者心血管等慢性疾病，或是視力變差、失智和安眠藥物的使用，都是造成容易跌倒的因素。
陳建宏指出，臨床上因跌倒導致髖部骨折的高齡患者層出不窮，伴隨著多重共病的狀況，讓家屬不敢接受開刀治療，成為臥床而產生許多併發症，是高齡長者骨折後死亡率居高不下的原因。
衛福部去年7月將老人脆弱性骨折，納入急性後期整合照護方案計畫(PAC)中，該院已收治超過50位脆弱性骨折的長者，居南區之冠；據醫師陳建宏臨床追蹤，發現50位接受急性後期照護的患者，在後續的行走、肌力等生活整體功能改善與恢復，遠比沒有接受急性後期照護而出院的患者，有顯著的改善。
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